Introducción a la PSMF

IntroducciónLa PSMF (Siglas de Protein Sparing Modified Fast o Ayuno Modificado Protector de Proteínas) es una dieta que se engloba dentro de las VLCD (Very Low Calorie Diet o Dietas Muy Bajas en Calorías) y básicamente imita a la dieta cetogénica y el ayuno, con la diferencia de que en este periodo se consume proteína… Leer más »Introducción a la PSMF